Представленные вопросы применимы как для собственного саморазвития, так и в процессе взаимодействия с другими, например, как: куратор — резервист, наставник — стажер, коуч — клиент.
Ответы, на эти вопросы помогают значительно ускорить процесс по достижению Ваших целей. В случае возникновения затруднений, Вы сможете проанализировать и понять причины возникновения сложностей, а также определить дополнительные пути и возможности для успешного достижения целей.
Этап 1 — Уточнение целей.
1. Выберите одну вашу цель, которую вы хотите достичь, но это по каким-то причинам до сих пор не произошло. Сформулируйте ее. ( В качестве цели может быть преодоление некой проблемы).
2. Как Вы узнаете, что цель достигнута? Определите ключевые критерии ее достижения.
3. Если цель масштабна и долгосрочна, кратко сформулируйте промежуточные результаты.
4. Определите, к какому сроку Вы хотите достичь цель.
Этап 2 — Анализ ситуации.
1. Оцените от 0 до 10%, насколько Вы уверены в возможности достижения цели.
2. Оцените от 0 до 10%, насколько Вы хотите ее достичь. ( Будьте честны с собой.) (если в вопросе Вы поставили цифру ниже 7%, переформулируйте цель так, чтобы Ваше желание работать не ее достижение стало больше).
3. Оцените от 0 до 10%, в какой мере результат зависит от Ваших усилий.
4. Есть ли еще кто-то от кого зависит достижение этой цели? Перечислите ключевых людей и укажите, что они должны для Вас сделать.
5. Делали ли Вы что либо для достижения цели? Что? Каков результат?
6. Что мешает Вам ее достичь? Почему Вы еще не достигли?
7. Сформулируйте все главные препятствия:
* внешние (ресурсы, сопротивление людей, обстоятельства и др.)
* внутренние (Ваши знания и навыки, ваша мотивация к достижению цели, Ваши убеждения и восприятие ситуации, Ваши привычки и стереотипы и др.)
8. Какие Ваши главные опасения в связи с этой ситуацией, целью?
9. Почему для Вас важно достичь этой цели?
10. Что Вы можете потерять, если достигните этой цели?
11. Какой еще важный вопрос по поводу цели/ситуации следовало бы задать? Ответьте на него.
12. Перечислите, все, что Вы сформулировали и напишите: почему Вы до сих пор не достигли цели, что Вам мешает?
Этап 3 — Анализ возможностей.
1. Были ли в Вашей жизни ситуации чем-то похожие на эту, в которой Вы достигли успеха? Что Вы делали чтобы достичь успеха? Как Вы можете использовать этот свой опыт? Что Вы можете сделать?
2. Есть ли в Вашем окружении люди, которые успешно достигли цели подобной Вашей? Что они делали? Как их опыт может быть использован Вами? Что Вы можете сделать?
3.Слышали ли Вы, чтобы кто-то достигал подобные цели? Как он это делал? Где Вы можете получать информацию об этом?
4. Как бы Вы решали данную задачу, если бы…
(напишите 1-2 ключевых действия для каждого вопроса).
- Вы были совсем другим человеком: вы были моложе, старше, глупее, умнее, обладали совсем другим качеством, жизненным опытом.
- Считали бы, что задача существенно сложнее, видели бы все «подводные камни»
- Считали бы, что задача существенно проще и особых барьеров нет.
- У Вас была вся необходимая информация (сформулируйте какая)
- Вы бы хотели достичь этой цели намного сильнее, чем сейчас.
- Это происходило бы в другом месте (компании, стране, планете, а может в другом времени)
- У Вас было бы больше опыта и навыков в таким делах.
- Вы бы смогли найти на это больше времени, по другому расставить приоритеты.
5. Что, как Вы предполагаете можно сделать по другому, чем Вы обычно делаете?
6. Как Вы предполагаете какие есть ресурсы, чтобы достичь этой цели и где их можно получить?
7. По итогам всех Ваших размышлений, сформулируйте 1 хороший совет для себя — «что сделать для достижения цели»?
Этап 4 — Конкретные шаги (план).
1. Сформулируйте Ваши ключевые шаги по достижению цели. Будьте конкретны. Укажите срок (чем более точный, тем лучше).
2. Прочитайте составленный план и оцените от 0 до 10% его реалистичность. (если реалистичность ниже 7%, вернитесь к плану и сформулируйте: «Что я сделаю по другому, или в дополнение, чтобы повысить вероятность успеха?»
3. Нужна ли Вам чья-то помощь или поддержка в реализации этого плана. Что Вы сделаете чтобы ее получить? Когда?
4. Закончите предложение: У меня это получиться, потому что……
Телефон: | +7 923 155 50 58 | |
E-mail: | prodvigenietc@yandex.ru |